Hoi iedereen,
Alweer een maand geleden dat ik voor het laatst geschreven heb. Ik heb veel te vertellen.
Allereerst begon ik met sessie 14 van het NOK. Op 2 november werden we weer gewogen en gemeten. Ik heb het zo goed gedaan met de plus modules dat ik eindelijk die 1.5% eindelijk heb gehaald en nu dan ook eindelijk in het gemiddelde zit met afvallen. Nog steeds ben ik wat spierkracht verloren maar dit keer minder dan voorheen. In totaal ben ik al meer dan de helft van mijn overgewicht kwijt en is er al meer dan 30 cm van mijn omvang af. Ik merk het aan al mijn broeken. Ze zakken af! Lekker zo door blijven gaan.
Inmiddels ben ik dus ook eindelijk onder de 100 kilo. Man wat was dit moeilijk. 2 weken geleden was ik 100.0 en dan moet die ene ons er nog af. Wat een hel was dat. Ik bleef maar jojoën. Maar eindelijk na een week was ik dan eindelijk 99.6. Wat een feest was dat voor me. GOODBYE 3 CIJFERS VOOR DE KOMMA!
Gisteren hadden we sessie 15 van het NOK. Dit keer mochten we weer 2.5 uur verschijnen. Net zoals altijd weer pure gezelligheid. Alleen moest ik bij de psycholoog aan de bel trekken. Waarom..... Ik zit inmiddels in een diep dal met een bijkomende depressie. Ik heb moeite met het vinden van een baan. Al 1.5 jaar word ik overal afgewezen of ze laten niks horen. Dit eist nu zijn tol en mijn proces met afvallen leidt hier dusdanig onder dat ik nu de hele week stil sta en daarvoor ben aangekomen. Helaas was ik 98.8 en nu weer 99.5. Dit heeft niks te maken met emotie eten. Ik hou mij netjes aan mijn eetpatroon maar door de stress wil mijn lichaam niet afvallen. Dus heb ik de hulp nodig van de psycholoog bij de kliniek. Dit zal plaats vinden op 30 november. Later hierover meer.
Na de psycholoog hadden we een nieuwe bewegingdeskundige omdat onze oude nu met vaderschap verlof is. Nou ik zag de nieuwe deskunige en als hij onze vaste bewegingdeskundige was zou ik elke dag komen sporten. Wat een mooie man was dat zeg. Beter dan met 40 graden koorts in bed liggen hahaha. Oké gedraag je.. We kregen een inspanning, spanning en ontspanning oefening. Eerst dus een zware interval training en geloof me het heeft gewerkt want ik heb spierpijn. Ik kan niet eens normaal zitten. Het waren leuke opdrachten daar.
Bij de diëtiste gingen we mindful proeven. Een heel klein beetje onnozel want ze hadden dat beter kunnen doen voor we werden geopereerd maar zo leer je wel te genieten van je eten en leer je ook of je je eten kan leren wegzetten als je niet meer hoeft of het moet leren te weerstaan. Dit ging perfect dus mijn mindsetting is nog steeds goed!
Het volgende onderwerp is dat ik geslaagd ben voor de bruiloft op 9 december van mijn oom en toekomstige tante. In plaats van een luxe jurk heb ik gekozen voor een nette jumpsuit. Daaronder een mooi leer hakje en een bijpassend sjaaltje. Ook mijn oorbellen, nagels en compeet blarenpleisters zijn geregeld haha. Op de dag zelf wordt mijn haar nog even netjes in de leuk gezet en ik doe natuurlijk zelf op professionele wijze mijn make-up. Later daarvan foto's of een home video.
Goed dan het volgende. Ik sta op 22 november bij de mensenbieb in Haarlem. Hier vertel ik dus mijn reis naar de nieuwe ik. Dit zal van 15.00 tot 17.00 plaats vinden in bibliotheek Haarlem schalkwijk. Om half 2 zal ik dan ook meteen geïnterviewd worden door RTVNH. Dus mensen allemaal weer leuke dingen maar ook minder leuke dingen. Ik zal jullie zeker op de hoogte houden over het interview. Ik geloof dat het na de bruiloft wordt uitgezonden omdat ik misschien nog een home video zou maken van de bruiloft met hoe ik er nu uitzie.
Verder wil ik nog een klein stukje door borduren op werkloos zijn. Ik ben dus depressief geraakt hierdoor en dat uit zich uitgerekend nu in mijn traject. Enorm klote omdat ik dus niet afval. Ik doe keihard mijn best maar het lukt even niet. Daarom 30 november een 1 op 1 gesprek met de psycholoog van het NOK. Ik ben vandaag ook de bijstand ingestapt. Vandaag is het traject begonnen en ik heb nu 4 weken sollicitatie plicht en ik ga me inschrijven bij minimaal 5 uirzendbureaus en krijg een jobcoach. Verder merk ik wel wat er gaat gebeuren maar ik vraag met klem of jullie niks hierover willen zeggen in de comments van hier kun je of daar kun je. Ik ga dit rustig oppakken want ik zit niet lekker in mijn vel. Ik ben bang dat ik uithaal omdat ik een iet wat kort lontje heb nu. Toch bedankt voor het begrip.
Verder gaat alles goed en ben ik trots op alles wat ik al behaald heb. Verder zal ik jullie nog op de hoogte houden van een aantal dingen en een iets minder leuke mededeling is dat mijn blogs nu nog minder zullen worden want de eerst volgende echte sessie bij het NOK is pas weer 1 februari 2018. Ik zal wel mijn best blijven doen om blogs te schrijven maar ze zullen dus wat korter zijn dan dat jullie gewent zijn!
Dit was het weer en ik spreek jullie volgende week en daarna die week daar weer op met kortere blogs!
Laters xx
